Métabolisme, enfants et la marche

Si l’on reconnaît que le type de soulier porté par un enfant modifie la façon dont il marche, qu’en est-il de son état métabolique ?

25 enfants âgés de 9 à 14 ans ont été étudiés. Ils ont marché à leur rythme pour 5 minutes ou nu pied ou en souliers de course.

Lorsque les enfants marchaient nu pieds, il y avait un déplacement du centre de masse vertical plus petit.

La marche nu pieds était aussi plus économique que la marche avec des souliers.

En dernier lieu, le coût énergétique était plus élevé pour les enfants lorsqu’ils marchaient avec des souliers.

À savoir que l’on recommande souvent des souliers avec des supports d’arche pour justement alléger la tâche de celle-ci pour les enfants, cette étude révèle que, paradoxalement, marcher avec un soulier fait travailler l’enfant plus fort que si il marche la même distance nu pieds.

C’est à croire que c’est dans l’efficacité que l’on fait plus avec moins !

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26837929

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