Analyse de bio-impédance (BIA)

Le poids, le pire indicateur de santé

Le poids n'est pas un bon indicateur de santé, il varie très rapidement en fonction de plusieurs facteurs. En fait, boire 1 tasse d'eau augmente le poids d'une demie livre! Il faut donc défaire le réflexe de se peser souvent et d'utiliser cette mesure afin d'évaluer notre santé.

L'analyse de bio-impédance est un meilleur marqueur de la santé car il analyse l'hydratation, le pourcentage de muscle, d'ossature et de gras.

• Rapide
• Non invasif
• Fiable
• Motivant
• Éducatif

Cette analyse se fait à chaque session de Nutrition VI, afin de bien comprendre comment votre corps réagis à votre environnement.